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FAQ
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타트체리에는 수면 호르몬인 멜라토닌이 천연적으로 함유되어 있어 생체 리듬을 조절하고 숙면을 취하는 데 도움을 줄 수 있습니다. 하지만 산도가 강해 빈속에 마시면 위장 장애를 일으킬 수 있고, 당 함량이 높은 제품은 혈당을 올릴 수 있으므로 순수 원액인지 확인하고 자기 직전보다는 저녁 식사 후에 소량 마시는 것이 수면의 질을 높이는 안전한 방법입니다.
프로바이오틱스는 장내 유익균 자체를 의미하고, 프리바이오틱스는 이 유익균들의 먹이가 되는 성분을 말합니다. 유익균이 장내에서 잘 정착하고 번식하려면 먹이가 필요하므로 두 성분이 합쳐진 '신바이오틱스' 형태를 섭취하는 것이 장 건강 개선에 더욱 효과적입니다. 최근에는 유산균 대사산물인 포스트바이오틱스까지 포함된 제품들이 인기를 얻고 있습니다.
비타민 B군 중 리보플라빈(비타민 B2) 성분은 고유의 색이 형광 노란색을 띠고 있어, 체내에서 흡수되고 남은 양이 소변으로 배출될 때 색이 변하는 것은 매우 자연스러운 현상입니다. 이는 부작용이나 신장 이상이 아니라 영양제가 정상적으로 대사되고 있다는 신호이므로 안심하셔도 됩니다. 다만, 소변 색이 갈색에 가깝거나 거품이 심하게 난다면 간이나 신장 기능의 문제일 수 있으니 건강검진 시 확인이 필요합니다.









