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FAQ
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보장균수(CFU)는 유통기한까지 살아남은 균의 양을 의미하므로 중요한 지표인 것은 맞지만, 무조건 숫자가 높다고 해서 모든 사람에게 효과가 좋은 것은 아닙니다. 장내 환경은 개인마다 다르기 때문에 본인의 증상(변비, 설사, 가스 등)에 적합한 균주 배합이 되어 있는지 확인하는 것이 더 중요합니다. 또한 균이 장까지 안전하게 도달할 수 있도록 돕는 코팅 기술력과 먹이 역할을 하는 프리바이오틱스가 함유되었는지를 종합적으로 따져보고 선택해야 합니다.
야채 자체는 건강에 유익하지만 이를 고농축으로 짠 즙 형태는 특정 성분이 과도하게 응축되어 있어 간에서 이를 해독하느라 평소보다 큰 부담을 느낄 수 있습니다. 특히 검증되지 않은 산야초나 약재가 섞인 즙은 독성 간염의 원인이 되기도 합니다. 안전하게 섭취하려면 신뢰할 수 있는 재료로 만든 신선한 즙을 선택하고 하루 1~2포 내외의 적정량을 지키는 것이 중요합니다. 만약 기저 질환이 있거나 간 수치가 이미 높은 분들은 즙 형태보다는 생야채를 그대로 섭취하는 것이 간 건강에 가장 안전한 선택입니다.
우엉의 이눌린 성분은 천연 인슐린 역할을 하여 혈당 조절을 돕고 식이섬유가 풍부해 장내 유익균의 먹이가 되어 배변 활동을 원활하게 해줍니다.









