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조영제는 드물게 가려움증, 구토, 혹은 심한 알레르기 반응(아나필락시스)을 일으킬 수 있습니다. 과거 부작용 이력이 있다면 반드시 의료진에게 알려야 하며, 검사 후에는 물을 2리터 이상 충분히 마셔 조영제가 소변을 통해 빠르게 배출되도록 돕는 것이 가장 좋은 예방법입니다.
비타민 B12는 주로 육류, 계란, 유제품 등 동물성 식품에만 존재하기 때문에 고기를 전혀 먹지 않는 엄격한 채식주의자(비건)들은 결핍되기 쉽습니다. 이 영양소가 부족하면 적혈구 생성에 차질이 생겨 거대적혈구 빈혈이 발생하거나 신경 손상으로 인해 손발 저림, 기억력 감퇴, 우울감이 나타날 수 있습니다. 채식을 선호하신다면 보충제나 비타민 B12가 강화된 시리얼, 두유 등을 통해 별도로 영양을 채워주는 것이 신경계 건강을 지키는 필수 조건입니다.
경동맥 초음파는 목의 좌우에 있는 혈관 상태를 확인하여 뇌로 가는 혈류 흐름과 혈관 벽의 두께를 측정하는 검사입니다. 혈관 내벽에 찌꺼기(죽상판)가 쌓였는지 확인하여 뇌졸중이나 심근경색의 위험도를 미리 예측할 수 있습니다. 50대 이상이거나 고혈압, 당뇨, 고지혈증이 있는 분, 흡연자라면 겉으로는 증상이 없어도 혈관 노화가 진행되고 있을 수 있으므로 이 검사를 통해 혈관 건강을 체크해 보는 것이 갑작스러운 혈관 사고를 막는 예방책입니다.