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FAQ
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추적 관찰은 현재 당장 수술이나 약물 치료가 필요한 심각한 상태는 아니지만, 시간이 지나면서 변화 양상을 지켜볼 필요가 있다는 뜻입니다. 소견서에 적힌 기간(예: 6개월 후, 1년 후)을 반드시 엄수하여 재검사를 받아야 하며, 그동안 생활 습관 개선을 통해 수치가 정상화되는지 확인하는 노력이 필요합니다.
홍삼은 면역력 증진과 피로 해소에 탁월하지만 체질에 따라 열감을 느끼거나 가슴 두근거림, 불면증을 유발할 수 있습니다. 특히 혈압 약이나 당뇨 약을 복용 중인 분들은 약효를 과도하게 높여 저혈당이나 저혈압 증상을 일으킬 위험이 있으므로 주의가 필요합니다. 또한 3개월 이상 장기 복용 시에는 한 달 정도 휴지기를 가지는 것이 몸의 적응력을 높이고 부작용을 예방하는 지혜로운 방법이며 가급적 오전 시간에 섭취하는 것을 권장합니다.
콜라겐은 우리 몸의 재생이 가장 활발하게 일어나는 밤 시간대를 활용하기 위해 자기 전 공복에 섭취하는 것이 좋다는 의견이 많습니다. 하지만 위장이 약한 분들은 공복에 마시면 속 쓰림이 있을 수 있으므로 식사 사이에 편한 시간에 섭취해도 무방합니다. 중요한 것은 섭취 시간보다도 콜라겐 합성을 돕는 비타민 C와 함께 매일 거르지 않고 3개월 이상 꾸준히 마시는 끈기가 피부 변화를 이끄는 핵심입니다.